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月子会所坐月子可以吃零食吗


怀孕期间女性为了胎儿的健康,入口的食物都是无刺激,有营养较清淡的食物。生完宝宝后,产妇想着怀孕之前自己喜欢的零食,想要吃。为了自己与宝宝的健康,选择了东莞月子会所坐月子,但是在这些机构坐月子,她们想要知道月子会所坐月子可以吃零食吗?

虽说坐月子饮食方面相比怀孕时讲究要少一些,但是因为大多数产妇要哺乳,生冷、刺激性的食物不能吃。在东莞月子会所坐月子,不建议产妇自带零食。到这里有专业的营养师为产妇准备月子餐,根据产妇的体质情况,针对性的准备食物。月子餐有三餐正餐,三餐副餐,也就是除了每日三餐外,还有额外的餐点,产妇不会饿肚子,不必吃那些对于身体没有好处的零食。

到了东莞月子会所,要求不自己带食物,零食也不允许。一方面是产妇自己带来的零食质量不好把控;另外一方面就是零食对于身体恢复没有帮助,特别是一些产妇贪吃零食,会影响到吃饭,无法提供身体需要的营养。经常吃零食这是一种恶性循环,对于产后的恢复不利。

产妇到了东莞月子会所不必担心,这里会提供对于产妇身体有帮助的小零食,帮助产妇恢复体力,有坚果、水果以及牛奶等等,这些食物富含蛋白质与维生素,适量地吃对于产妇的身体恢复,以及宝宝的健康有帮助。

产妇选择在月子会所坐月子可以省心,省力。在这里能得到全方面的护理,饮食上面控制比较严格,不允许产妇吃外面超市里购买的零食。东莞月子会所给产妇提供有利于她们身体恢复的健康零食,这些食物能补充身体营养所需,让产妇尽快恢复健康。

月子会所坐月子可以吃零食吗[月子中心]
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发布:2019年05月25日  阅读:
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