您在:东莞巍阁产后康复中心 >> 月子中心 >> 坐月子是什么

坐月子是什么


对于坐月子这个名词生过宝宝的人都很了解,也知道应该如何顺利的度过月子。但是也有一些产妇是初次生产,从来没有接触过坐月子的事情,因此对坐月子这件事情也不了解,更不清楚月子里需要注意些什么。那跟随小编来了解下坐月子是什么?

坐月子这个名词其实可以追溯到西汉,那时候月子是产后必须进行的一个仪式。慢慢的发展到现在,坐月子就不只是一个仪式那么简单了,而是需要一个漫长的过程,这个过程需要经历42天。在此期间产妇要精心的调养身体,让身体从虚弱的状态恢复到健康的状态。同时这也是一个产妇的生理和心理转折的过程,从一个角色转换到另一个角色需要时间慢慢的去适应,这个过程就被称为坐月子。

坐月子期间有很多需要注意的事项,比如在日常护理方面就有很多的注意事项。比如不可以用冷水洗漱,比如洗手、清洁奶瓶、洗衣服、刷牙等,这些事情都应该用温水。否则会导致身体更加虚弱,甚至受凉感染风寒遗留下月子病。尤其是在洗澡和洗头的时候,更要保证水温合适,水温过低就会导致产妇的身体受寒。

产妇在生下宝宝之后,子宫需要慢慢的恢复,在此期间千万不要提重物,可能导致用力过度使腹部肌肉受到拉扯,影响到子宫的恢复,甚至会导致子宫和内脏下垂。对于经常会伴有腰酸背痛的产妇,用力不当很可能会发生内部出血的情况。同时产妇也要注意不可以过度劳累,最好不要干粗活、体力活,以防止过度劳累影响恢复,但可以进行一些适当的温和的运动。

除了身体方面需要注意的事项很多,心理方面也有很多需要注意的事项,在此期间一定要切忌不可以伤心流泪。一些没有生产经验的妈妈会因为产后的身材走样、哺乳失败等原因而忧虑、伤心哭泣,而且经常流泪对眼睛的伤害也大。

坐月子是什么[月子中心]
(部分图文来自网络,如有侵权请联系我们删除)

发布:2019年09月02日  阅读:
上一篇:坐月子能吹空调吗
下一篇:没有了
地址:广东省东莞市东城区迎宾路8号峰景高尔夫酒店 丨 粤ICP备16046376
Coppyright 2016 Weige,all Rights Reserved 东莞市如兰家庭服务有限公司 版权所有

【友情链接】 坐月子是什么月子中心东莞月子中心东莞月子会所月子中心东莞巍阁月子会所坐月子产后修复中心月子护理巍阁东莞月子东莞月子中心

预约热线:400-869-2966