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月子里哺乳的正确姿势有哪些呢?


月子里的女性们在生活中还一定要完成哺乳婴幼儿的使命,月子期间的乳汁是营养十分高的,因为这期间的女性们会摄入大量的营养成分,为婴幼儿源源不断的产生奶水,可是月子期间因为女性们不方面活动,所以在喂养婴幼儿时需要几种比较理想的姿势才行,接下来就来看看月子里哺乳的正确姿势有哪些呢?

1、摇篮抱法。在有扶手的椅子上坐直,将婴儿抱在怀里,用前臂和手掌托着婴儿的身体和头部。喂右侧时用左手托,喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要弯腰,也不要探身,而是让婴儿贴近您的乳房。这是早期哺乳的理想方式。

2、交叉摇篮抱法。与第一种类似,但喂右侧时用右手托,喂左侧时用左手托。

3、橄榄球抱法。若您是剖腹产,或者乳房较大,这种方式比较合适。将婴儿抱在身体一侧,胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住婴儿的头,让他面对乳房,让婴儿的后背靠着您的前臂。为了舒服起见,可以在腿上放个垫子。

4、侧卧抱法。疲倦时可躺着哺乳。身体侧卧,让婴儿面对您的乳房,用一只手揽着婴儿的身体,另一只手将奶头送到婴儿嘴里。这种方式适合于早期哺乳,也适合剖腹产的妈妈。

在婴儿未满3个月前最好不采用卧位哺乳。因为小婴儿的头、颈部力量均很弱,一旦妈妈哺乳时迷迷糊糊地睡着了,乳房堵住了婴儿的口鼻而婴儿又没有足够的力量避开,就可能因窒息而发生意外。只有当婴儿4个月后,才具备抬头躲避和用手推开妈妈乳房,或用身体动作将妈妈惊醒的能力。

当婴儿吸得差不多时,妈妈可用拇指和中指轻轻挟一下两侧的脸蛋。给婴儿喂完,把婴儿身体直立,头靠在妈妈肩上,轻拍和抚摩后背,以排出吞入的空气。

婴儿一次喂奶时间以20分钟左右为宜,最好不要超过30分钟。那种让婴儿叼着奶头睡的方式是有害的,是不可取的。


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发布:2019年02月15日  阅读:
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