您在:东莞巍阁产后康复中心 >> 资讯频道 >> 塑形美体 >> 盆底康复产后妈妈请重视

盆底康复产后妈妈请重视


女性的盆底肌犹如一张“吊床”,紧紧托住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官,有控制排尿、排便、维持阴道的紧缩度等多项生理功能。产后妈妈出现腰背痛、咳嗽或打喷嚏时漏尿、阴道松弛、阴道口有东西掉出来,这些都是盆底肌肉受损的表现,严重影响女性的生活质量。



妊娠和分娩对盆底肌肉造成不同程度的损伤


妊娠和分娩期间,由于激素、重力、肌肉牵拉等因素都会给盆底肌肉造成不同程度的损伤。而且孕期和产时的一些异常情况,如双胎、胎儿过大、羊水过多、难产等,会加重盆底肌肉的损伤。盆底肌肉受损严重程度不同,表现的症状也不一样。


盆底康复治疗对产后妈妈很重要


产后妈妈如果没有关注自身盆底健康,错失了产后康复的良机,随着年龄的增大,激素水平下降,肌肉更加松弛,症状就会越来越严重,到时会严重影响生活质量。


产后42天~6个月是修复盆底肌肉功能的黄金时间。建议新妈妈在产后早期进行盆底肌肉训练,有条件的妈妈可在产后42天进行盆底功能评估后进行生物反馈疗法及电刺激疗法,加快产后阴道及盆底肌张力和弹性的恢复,对预防和治疗产后阴道脱垂及松弛、尿失禁等盆底障碍性疾病,重获幸福生活!


(部分图文来自网络,如有侵权请联系我们删除)

发布:2018年12月22日  阅读:
上一篇:产后盆底肌康复如何训练
下一篇:产后大肚腩也许是腹直肌分离惹的祸
地址:广东省东莞市东城区迎宾路8号峰景高尔夫酒店 丨 粤ICP备16046376
Coppyright 2016 Weige,all Rights Reserved 东莞市如兰家庭服务有限公司 版权所有

【友情链接】 东莞月子中心东莞月子会所月子中心东莞巍阁月子会所坐月子产后修复中心月子护理巍阁东莞月子东莞月子中心

预约热线:400-869-2966  /  0769-22885287