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坐月子“不喝水”却可以水润靓丽 为什么?


月子文化


按照中国传统的坐月子习俗,”吃“是坐月子文化中,不可缺少的重要的一部分,也是家人照顾产妇坐月子、体现中国传统的坐月子文化的重点部分。



台湾传统的月子调养食补


按照台湾传统风俗,在坐月子期间,产妇要喝月子汤,以帮助排出恶露、排除体内污物;还要吃麻油鸡酒、麻油猪肝等传统补品,以增强体力,恢复体内器官。


而且,在坐月子这段期间,调理补品、食物时不能用水只用“酒”,这是为了维持产后血液循环的良好顺畅,有利于产后迅速恢复苗条身材。


所以,在巍阁月子中心坐月子的妈妈们,是“滴水不沾”的,不仅饮食严格控制,喝什么样的汁水,也都是巍阁月子中心精心烹制,科学搭配的。


如果想消除喝水之欲,可将产后调养用的麻油猪肝或者猪腰去油留下米酒来饮用;


有些传统的做法,是一辈辈人流传下来的,有些地方也许现代人难以接受,不再实施,但作为坐月子的文化,仍值得我们了解与借鉴。


调养原理:


台湾俗语说:“月内无作好,呷老就辛苦。”产后的坐月子食补原则,就是以较热性的食品来达到补血、补奶、补虚的功效。


在中国对食物、药物的传统分类中,非常强调食物的冷、热属性与人体之间的关系。人体就如同自然界,也有阴阳之气,其运行之道亦在乎阴阳的平衡和谐;


阴代表水、月、寒;阳代表火、日、热。体内气血运行是否正常,与食物的摄取息息相关,而以冷热平衡为重要原则。


产妇在生产之后,因失血过多而使身体处于虚、冷的状态,所以进补的时候忌吃生冷之物,只能吃热性或温性的食物,以取得虚、实、冷、热之间的平衡。


巍阁月子中心特色润养水果餐


巍阁月子中心将口味与营养科学搭配,制作成润养的水果餐;


将水果按照寒、热、平、凉、温科学的搭配,按照不同属性经过不同的顺序进行烹饪,不仅口味甜美,还是月子中一道滋润的吃食。也是每个巍妈们的喜爱,不仅身材好皮肤也跟着美美哒!


巍阁的妈妈们,不仅身材好,皮肤都是水水嫩嫩的哦!


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发布:2019年01月04日  阅读:
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