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小月子护理该如何做?


巍阁东莞月子会所表示,很多人认为小产后的恢复应当会比月子恢复要快,因为小产怀孕的时间短,而且小产后的精神状态也比月子期要好得多。但其实不是这样的,俗话说:小产不如大产。所以小产后注意事项一点都不比月子期少,而且要更加的注意身体健康。


小产后的保养基本等同于月子,只是没有宝宝所以不用催乳下乳而已,但是保养方法基本上和月子是一样的,小产一样会造成女性朋友身体虚弱,气血虚亏的现象发生。所以想产后补益气血也是非常重要的一项护养措施。


月子生产是自然现象,所以相对于小产来说反而恢复得较好,而小产一般都是意外情况或者人为终止妊娠现象,这种打破自然规律的行为,自然会影响到小产后恢复的女性朋友。所以小产后的月子护理也是要非常注意的。


小产后如果护理不当,身体(尤其是子宫和卵巢功能)不能恢复到正常状态的话,甚至会影响以后的生育功能。所以小产后的月子除了补养之外也要多注意休息,并且注意不能碰寒凉之物不能受寒风侵袭,更加不能负担重物以及干重活,必须等到身体恢复健康后再参加劳动。



注意事项:


1.一个月内不要吃辛辣刺激性,生的凉的食物,注意保暖。


2.术后2周内,适当休息,增加营养食物,不做重体力劳动。


3.一个月内不要有性生活,一个月后有性生活要注意避孕,以免再次妊娠。


4.注意会阴清洁,阴道流血未净时,禁盆浴及性生活。


4.补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。


5.要休息1——2周,以免抵抗力降低诱发其他疾病;例如荨麻疹,牛皮癣等等;


特别预防:


1、预防盆腔感染:


正常育龄妇女或孕妇,平时阴道内有大量细菌不致病,而流产后由于机体内环境改变,这些细菌则可能致病。为防止盆腔感染,受术者术后应遵医嘱按时服用抗生素,并注意休息,劳逸结合,避免过度劳累;一个月内禁性生活;勿洗盆浴,勤更换卫生纸垫,保持外阴清洁。如术后腹痛伴低热或出血多于月经量时,应到医院就诊,医生将根据诊断予以治疗。


2、流产后乳房的保健:


妊娠期乳房腺管发育,乳房胀大,流产后有些妇女感觉乳胀、触痛、热感,少数人可有乳汁分泌。这时要保持乳房清洁卫生,以免患乳腺炎。每日应擦洗乳头和乳房,如乳汁分泌较多,可用吸奶器将乳汁吸出或服用回奶药物。


目前有少数地区或部分妇女仍然保留着旧习俗、旧观念,认为流产后是“坐小月子”,还有人认为“月子病月子养”。由于不正确的观念致使一些妇女流产后在家中门窗紧闭,完全卧床休息,包头盖被,不梳洗,衣着过厚,这些做法对身体的恢复都是不利的。


3、流产后月经恢复与避孕:


人工流产后月经恢复的时间个体差异很大。大多数妇女手术后一个月左右月经来潮或与既往月经周期相同,月经血量同于原月经量或稍多于月经量。少数妇女可因人工流产而影响近期的月经功能。特别是未产妇人工流产术后,如近期、远期发生并发症,对再次妊娠及分娩会有一定影响,因此未产妇行人工流产术应采用慎重态度。


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发布:2018年08月25日  阅读:
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