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庄淑旂:怀孕生产期是女性健康关键期之一


庄淑旂


台湾医学界的国宝级人物


被誉为“防癌之母”、“健康之神”


曾担任日本皇后美智子的专任健康管理顾问医师


日本东京防癌联合会会长


台北财团法人庄淑旂社会福利基金会董事长



庄淑旂1920年11月26日出生于台北,父亲很有民族意识,所以反对庄淑旂接受日本教育,希望她从小学习中国文化,所以在6岁拜国学老师曹秋圃、何诰廷、张希衮、陈作淦等,学习三字经、四书、诗经、易经、黄帝内经、伤寒论等。


1895年为中医师的父亲庄阿炎在台北迪化街开设“广和堂”药铺,从小耳濡目染熟习传统医学。后因父亲和丈夫相继因癌症过世,遂立志从事防癌研究。1951年她取得中华民国第一位女中医师资格。


1953年赴日本留学,1961年于日本庆应大学医学部荣获医学博士学位。


庄淑旂结合中西医两者之长的自然医学健康法,治疗无数患者,并长期在台日两地推广宣传防癌抗癌与女性健康管理,促进国民健康贡献良多,获得政府表扬,堪称台湾医学界的国宝级人物,被誉为“防癌之母”、“健康之神”。


她出版了《女人的三春》生理期、坐月子篇;更年期、银发族篇;《体内环保》、《今天的疲劳今天消除》、《宇宙健康法》、《管理好健康活到老》、《无龄的养生智慧》、《熟龄健康自己来》、《抗癌调养与老年照护》、《24小时自我健康管理》等预防医学与生活保健著作十余部,开启了台湾健康读物写作的先河。她所推广的“宇宙健康操”、坐月子调理等独创保健法,独步医界,从二三十岁的妙龄女子,到八九十岁的银发族,都有许多庄淑旂健康医学的粉丝。


“一枝草一点露,天无绝人之路”


这句台湾谚语是庄淑旂的女儿庄寿美用来形容庄淑旂博士


传奇的一生


庄淑旂博士:


1937年,庄淑旂18岁时,为了躲避日本军营征招慰安妇,在父母的安排下,匆忙结婚。


1939年,庄淑旂20岁时,父亲因大肠癌过世,此时庄淑旂正怀着第二个女儿。


1945年,庄淑旂26岁时,先生因肺癌过世,此时庄淑旂正怀孕3个月,还有四个年幼的孩子需要抚养。


1951年,庄淑旂32岁时,考上台湾中医师执照,成为台湾第一位女中医师。广和堂中药铺重新开业。


1954年,庄淑旂赴日本留学。


1961年,庄淑旂取得日本庆应大学医学博士学位。


1966年,在日本成立【财团法人国际癌体质改善研究会】庄淑旂担任第一任理事长。


1977年,在日本成立【国际防癌家族协会】


1988年,庄淑旂在台湾创办【财团法人台北市青峰社会福利事业基金会】,旨在妥善照顾老年人。


2009年,庄淑旂宣布退休。


2015年2月4日,在用完午餐后,没有痛苦安详辞世,享寿96岁。


庄淑旂的父亲和先生想继因罹患癌症过世,庄淑旂在日本致力于防癌研究,庄淑旂认为癌症的发生与疾劳和饮食有关,


因此强调自我健康管理的重要性并推广,她常说:“今天的疲劳,今天消除”


她曾对三万六千名已开过刀的癌症妇女做过调查,发现容易有腰酸背痛、皮肤粗糙老化、乳房下垂,下腹突出和黑斑等症状的妇女大都是由坐月子不良所引起的。对于女人来说,一生有三次改变体质的重大机会---初潮期、月子期、更年期,尤其是月子期调养。因此庄博士以中西医学理论为基础、保留中华传统月子文化,研究发展一套适合华人体质的坐月子方法,指导产妇如何在产前和产后正确饮食及生活作息,利用坐月子的宝贵时机改善体质,重塑女性健康。


台湾防癌教母庄淑旂博士一生奔波台、日两地,实践了许多让后人得以追随的养生之道:


研发「防癌宇宙操」,让许多癌症病患学会「与癌共存」。


今天的疲劳,今天消除,提出「早3:中2:晚1饮食原则」,让身体从「食」养起。


重视女人的三春「初潮期、坐月子和养胎期、更年期」,生理期、产后保养习惯不能少。


尊重每个食材天生自然的味道和功能,推广原味饮食…


「最好的医师是自己,最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的疗效是时间。」——庄淑旂


我坚信女性体内隐藏着一股奇妙的力量,


就如我所提倡的“女人有三春”的理论:


女人一生有三个健康关键期,


一是初潮期,二是怀孕生产期,三是停经更年期。


只要掌握着三个生理的重大变动期,


通过妥善的饮食调养与作息规范,


就可以获得永久的健康和美丽。


——庄淑旂


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发布:2018年12月03日  阅读:
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