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不洗头不洗澡不下床真的能远离月子病?


朋友小路刚刚生了宝宝,是她婆婆过来照顾月子的,要求整个月子期间不能看手机、不能看电视,不能洗澡洗头,也不要下床走动,每顿饭都端到床跟前来喂,说她们那一辈人都是这样坐月子的,只有这样才能把身体养好,不落下月子病。小路跟我诉苦,不看手机电视可以忍,可一个月不洗头洗澡不下床,身上臭烘烘的,谁能忍?


确实啊,一个月不洗头不洗澡还不下床,难道是要把产妇当菩萨供起来吗?实际上,这种坐月子的方法对产妇来说,只有坏处,没有好处。



首先,卫生问题会带来健康问题。


产妇体热,产后容易出汗,如果不及时冲洗干净容易导致湿疹等皮肤问题;产妇产后一般要经过7-15天的恶露排出期,排恶露的时候最好不要盆浴,以免盆腔或阴道感染。


其次,完全躺着对产妇身体恢复不利。


老的坐月子方法要求孕妇最好是躺在床上,不要下地,实际上,孕妈妈怀孕期间,因为子宫膨大,五脏移位,生产完以后,要想肠胃功能恢复正常,应该多下地走动,能有效预防产后便秘或者痔疮。尤其是剖腹产的产妇,如果总是躺着,反而容易导致肠粘连,对产妇身体不利。


第三,不出门对产妇的身心都造成影响。


产妇产后是需要休息,但也需要适当的运动,老方法坐月子,门窗紧闭,不让进风,其实是不好的,产妇和新生儿都需要新鲜的空气,房间内也需要适当通风,只要不对这孕妇直吹就行。产后半月左右就可以适当出门,呼吸一下外面的新鲜空气,能够对产妇的心情起到舒缓的作用。


现在的条件已经比过去要好太多了,冷热有空调,洗澡有淋浴,洗头有吹风机,其实不用太过担心产妇会经风着凉落下月子病的,我一个朋友,她是顺产,第三天就洗头洗澡了,感觉不要太好。所以新妈妈坐月子,以舒适为第一原则,那些陈规陋习一边去吧!


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发布:2018年12月13日  阅读:
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