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产后多久来月经正常?


我们都知道怀胎十月期间,孕妈们的月经会有所中断,在此期间也就不能正常排卵了。那么,有些还未有过生产经历的孕妈就会产生疑问了:生产后啥时候会来月经?来月经的量是不是也会相对增加呢?



产后多久来月经正常?


产后月经的恢复因人而异,早的可在产后6--8周来,晚的在产后一年或一年半,而且来后的月经会由于身体的激素调整出现不规律的情况。


在进行哺乳时产生的催乳素会抑制排卵,也会对月经有一定的影响,因此哺乳有推迟月经的作用,一般产后母乳喂养平均在5--6个月月经复潮。月经的到来和体内激素水平密切相关,产妇内分泌正常,卵巢会恢复的比较快,自然就会来月经了。


有些产妇,身体状态一直很好,孕期饮食、休息、运动都有条不絮,自然产后就会来潮早。在这要说一点,要是宝宝断奶后3个月,宝妈还没来月经,就要尽早去医院排查。


来例假后母乳失去营养,不能喂宝宝?


民间有这样的传说,哺乳期来了月经,母乳便没有营养,甚至对宝宝有毒,必须断奶。这种说法不科学。


正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。


产后月经什么时候来,来早好还是来晚好,这跟哺乳、哺乳时间长短、个人身体素质等等都有很大关系。


平时应该注意适当补钙,多休息,加强营养,适当运动,这样可以起到一定的预防作用。如果长期来经时间不规律,建议去医院查明具体原因再做相应的。


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发布:2018年12月17日  阅读:
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